Depression
Was sind typische Symptome einer Depression?
Zu den häufigsten Symptomen einer Depression zählen beispielsweise anhaltende gedrückte Stimmung, eine Hemmung von Antrieb und Denken, Interessenverlust, Grübeln, verringertes Selbstwertgefühl, Empfindungslosigkeit, sozialer Rückzug und vielfältige körperliche Symptome, bspw. Schlaflosigkeit, Appetitstörungen, Schmerzzustände. Diese Symptome halten über mindestens 2 Wochen an und können mehrere Monate/Jahre bestehen bleiben. Da die Erkrankung sehr vielseitig ist, wird sie meist nicht direkt erkannt.
Was sind Auslöser für eine Depression?
Die Entstehung einer Depression ist noch nicht ausreichend erforscht. Es wird von einem Zusammenspiel vieler Faktoren wie biologischer Vorgänge, psychische Faktoren, die Lebensumstände und besonderen Ereignissen ausgegangen. Folgende Faktoren können Beispiele dafür sein, was eine Depression begünstigen oder den Verlauf beeinflussen kann: erblich bedingtes Risiko, belastende Ereignisse (Missbrauch, Vernachlässigung, Trennung), veränderter Stoffwechsel und Hormone, körperliche Erkrankungen (Schlaganfall, Herzinfarkt), anhaltender Stress, Einsamkeit, Lichtmangel etc.
Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch und einer gemeinsamen Zielfindung wird die Therapie individuell an ihre Bedürfnisse angepasst. Mögliche Ziele könnten hierbei die Alltagsstrukturierung, Interessenfindung, Steigerung des Selbstwertgefühls, Identifikation und Bewältigung von Barrieren sein. Das Hauptziel der Ergotherapie ist es, Sie dabei zu unterstützen, dass sie wieder zu ihrer eigenen Zufriedenheit im Alltag partizipieren können. Auch Therapiekonzepte wie Neurofeedback können hier angewandt werden. Wichtig ist, dass die Ergotherapie ergänzend zu einer Psychotherapie und ärztlichen Betreuung stattfindet. Auch eine Angehörigenberatung kann hier sinnvoll sein.
Gerne sind wir Ihr Ansprechpartner für Depression in Hamburg-Langenhorn.
